Первый триместр беременности это первые три месяца подробнее о первых трех месяцах беременности и приходится на первые 12-13 недель.

Первый триместр беременности является важным периодом, так как в это время формируются все органы. Части тела и системы жизнедеятельности малыша, плод становится похож на крошечного человека. Так, ближе к концу первой недели беременности оплодотворенная яйцеклетка внедряется в стенку матки.

Безусловно, беременность у разных женщин протекает по своему. Но тем не менее прослеживаются определенные ключевые нюансы.

В целом, в первом триместре беременности наблюдается утомляемость, чувствительность, рассеянность, апатия, гормональная перестройка, изменение аппетита. Вероятные признаки беременности – прекращение менструации, токсикоз, увеличение груди, чувствительные соски.

Примечательно, что задача материнского организма в этот период – приспособиться к зарождающейся жизни внутри и сделать так, чтобы он ни в чем не нуждался. Организм матери для комфортного развития плода должен быть полон полезных веществ. Соответственно мама должна питаться богатой на витамины едой, к тому же принимать необходимые витамины. Так, маме необходимо приостановить прием вредных медикаментов, более того исключить вредные наклонности, как курение, употребление алкоголя. Крайне важно не подвергаться различным заболеваниям в первом триместре беременности.

Маме необходимо потреблять достаточное количество жидкости и стараться пребывать на свежем воздухе ежедневно. Маме необходимо быть в гармонии с собой, своим телом, преобладать в добром, позитивном расположении духа, ведь внутри нее зарождается новая жизнь. новая вселенная. О втором триместре беременности.