секс во время беременности

Почему стоит заниматься сексом во время беременности? Растущий живот, шквал гормонов, утренние и вечерние недомогания вряд ли настроят на безудержный секс.

Без сомнений сидеть в соцсетях или смотреть ютуб весьма заманчиво вечерами, но секс в свою очередь привнесет намного больше пользы для здоровья, вашей беременности и ваших взаимоотношений с партнером.

 Почему стоит заниматься сексом во время беременности?

9 причин почему секс во время беременности не только полезен, но и ярче чем до беременности.

1. Роды и восстановление после родов пройдут легче.

Секс с последующим оргазмом укрепляет мышцы тазового дна. Акушер-гинеколог Джин Фолкнер Портленде, штат Орегон, автор «Осознанная беременность: Ведение здоровой беременности и родов для матери и ребенка»  Джин Фолкнер говорит «После того как вы протолкнули ребенка через эти мышцы, им будет легче восстановиться».

2.Согласно датским исследованиям, частый секс предотвращает возникновение преэклампсии во время беременности.

4. Секс снижает кровяное давление. Максимальное его действие происходит сразу после занятия сексом.

5. С увеличением количества эстрогенов, тело становится намного чувствительным, соски и клитор набухают. И достаточно много крови поступает в области таза, тем самым вызывая оргазм быстрее и насыщеннее.

6.Улучшает пониженную самооценку и самочувствие беременных. Появляется более позитивное отношение к себе и помогает почувствовать свое тело по-новому.

7. Секс снижает стресс. Окситоцин гормон любви а организме у беременных во время секса, может помочь блокировать факторы стресса и помочь спать крепче.

8. Секс во время беременности улучшает взаимоотношения с партнером. Важно создать  связь с партнером, которая очень пригодится после рождение ребенка.

9. Секс на поздних сроках беременности поможет подготовиться к родам. Сперма, попадающая в шейку матки увлажнит и даст созреть ее, так как сперма содержит простагландины.

ЧИТАТЬ про Партнерские роды.